別れても友達でいたいと言われた！男性心理と対処法を徹底解説

別れて恋人同士ではなくなる彼氏から、『別れても友達でいたい』と言われたら少し動揺してしまいますよね。

未練があってもなくても、なんて返すか悩んでしまうもの。
実際のところ、彼はどんな気持ちで友達でいたいと言ったのでしょうか。

本記事では、別れても友達でいたいと言う男性心理や、どう返すか悩む場合の対処法などを徹底解説します。

別れても友達でいたいと彼が感じる気持ちがわからない方は、ぜひ本記事を参考にしてみてくださいね。

別れても友達でいたいと言う男性心理10選！元彼の本音は？

別れても友達でいたいというのは、なぜなのか不思議に思う方も多いでしょう。
何かしら理由があって恋人ではなくなるのに、友達としては関係を続けたいと思うのはどうしてなのでしょうか。

ここでは別れても友達でいたいと言う男性心理を10選でご紹介し、元彼の本音を探っていきましょう。

人として元カノのことが好き

別れるとしても、人として元カノのことが好きなので友達でいたいと思うことがあります。
異性としての好意はなくなっても、元カノは良い人だという気持ちは変わらないのでしょう。

むしろ友達としての関係の方がうまくいくと思っている男性もいるかもしれません。
変な下心などはなく、純粋に友達でいたいといえます。

友達だった頃が楽しかったから

付き合う前は友達としての関係だった場合、その時期が楽しかったのかもしれません。
恋人になる前の思い出も多いからこそ、別れることで友情も終わってしまうのが嫌なのでしょう。

そのくらい、友達だった頃までを失いたくないと捉えられます。
あの頃のように、友達として楽しい時間を過ごしたいのです。

未練があり復縁を望んでいる

未練があるが故に、せめて友達として仲良くしたいと言っていることも考えられます。

復縁を望んでいるので、完全に元カノとの関係が絶たれることは避けたいのです。
諦めきれないけれど、今は復縁したいと言っても無駄と感じているでしょう。

元カノに振られたのに友達でいたいと思うのは、少なからず未練があることが多いですよ。

別れてから気まずくなりたくない

別れてから気まずくなるのが嫌で、とりあえず友達でいたいと言っている心理もあるでしょう。

特に職場や学校など、同じコミュニティの相手なら尚更。
よそよそしくなると周りも気を遣いますし、建前でも友達としての関係を築くべきと思っているのです。

友達に戻りたいと本気で思っているというよりは、状況を考えた上での判断となります。

穏便に別れたい

嫌な雰囲気で別れるのは避けたいので、友達として仲良くしようという体で、穏便に別れたいという本音が隠れているかもしれません。

後味の悪い別れ方をしても、お互いのためになりませんよね。
モヤモヤを残すようなお別れよりも、なるべく明るいさよならをしたいのでしょう。

このように、穏便に別れれば、お互いに前を向きやすくなると考えている男性は少なくありません。

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自分が悪者になって別れたくない

自分が悪者になって別れたくないという自分勝手な理由で、わざわざ友達でいたいと伝える男性も存在します。

特に自分の立場を気にする男性は、別れた後に自分の悪い噂が流れることを異様に気にするのです。
そのため、相手に良い印象を持たせて別れようと、友達として云々と建前で話します。

実際は友達として仲良くする気もなく、自分がいい人というイメージを相手につけられれば満足でしょう。

元カノをキープとして残しておきたい

元カノをキープとして残しておきたいという本心で、別れても友達としていたいと言うケースは珍しくありません。

なぜキープしたいのかは人それぞれですが、「彼女がいないという状況はダサいから一旦キープしたい」「好きな人と付き合えなかったら元カノと復縁したい」「完全に縁を切るには惜しい女性だからキープしたい」といった身勝手な考えでいることがほとんど。

自分の恋愛がうまくいかなくなったら、気軽に連絡できる女性が欲しいのでしょう。

あくまで社交辞令で言っただけ

あくまで社交辞令で、別れても友達でいたいと言っただけであることもあり得ます。
別れ話の締めくくりに、そこまで深い意味もなく発言したのでしょう。

社交辞令だった場合は、もちろん別れた後に連絡がくることもなく、疎遠となることがほとんど。
友達でいようと言ったことも忘れている可能性があります。

元カノに別れを納得して欲しい

元彼が別れたくないという様子だと、受け入れて欲しいがために友達でいたいと言うことがあります。
なかなか納得してくれないときに、友達としてと伝えると、完全に縁が切れる訳ではないと相手は少し安心するのです。

しかし、言った側は納得させるための手段なので、友達として仲良くする気も、復縁の意思もないでしょう。

別れた後に身体の関係になりたい

別れた後に身体の関係になりたいという下心が隠れている男性もいるので注意。
特に元カノとは、身体を重ねたことのある関係だからこそ、セフレとして誘われやすいのです。

一体は友達として仲良くしていれば、身体の関係になるチャンスがあるだろうと思っています。
こうした心理の男性は、別れてからも積極的に連絡をし、都合のいいときにしか会う誘いをしてこない傾向にあります。

別れても友達でいたいと言う男性の特徴

別れても友達でいたいと言う男性には、いくつか共通点があります。
どういった特徴があるのか、以下で詳しく見ていきましょう。

世間体を気にしやすい

友達でいたいとわざわざいう男性は、世間体を気にしやすいタイプが多いです。
自分の体裁を守りたいといった考えが根底にあるので、当たり障りのない別れ方をしたいのでしょう。

特に職場や学校が同じ恋愛になると、そうした心理が顕著に見て取れます。

都合がいい

自分の都合ですべてを決めるような男性ほど、相手を傷つけて別れても友達でいたいと言う傾向にあります。
自分勝手な性格なので、相手がどう思うかなどを考えずに、平気で友達として仲良くしようとするのです。

なので別れたあとも、自分の都合がいいと連絡したり会おうとしたりと、相手を振り回すでしょう。

寂しがり屋

寂しがり屋な男性ほど、元カノをどうにか繋ぎとめておきたいと思いがち。
次の女性が現れるまでは、元カノとの関係を断ちたくないと感じます。

いわゆるキープとして元カノを離したくないので、新しく彼女ができるなど進展があると、その途端に疎遠になることが多いです。

恋愛と友情の切り替えができる

恋愛と友情の切り替えができる男性は、元カノと友達としてうまくやっていくタイプです。
友達となったら距離感をわきまえて接することができるので、純粋に元カノと仲良くなることができます。

下心もないからこそ、元カノにも信頼されますし、友達でいたいというのが本心であることが伝わってくるでしょう。

女慣れしている

女慣れしている男性は、うまいこと建前で「友達でいたい」と言うことができます。
本当は仲良くしたい気持ちなんてないけれど、女性の扱いがうまいので、言うべきタイミングでそう伝えられるのです。

そのため穏便に別れることが得意で、元カノから復縁を望まれることも珍しくないタイプでしょう。

遊び癖がある

遊び癖がある男性は、性欲を満たすために元カノと友達でいたいと言う傾向があります。
セフレになれればいいので、軽はずみに友達というワードを使ってくるでしょう。

こういった男性は、別れた後も夜だけ会う誘いをしてくるなど、下心が見え見えです。

別れてから元彼と友達でいるのはアリ？

では別れてから元彼と友達でいることは、実際アリなのでしょうか。
悩んでいる方に対して、デメリットなどを踏まえてお答えしていきます。

本当に友達として仲良くできることもある

元恋人同士で、本当に友達として仲良くできることはもちろんあります。
お互いを分かり合えている、恋愛感情はなくても特別な存在となれているケースは珍しくないのです。

お互いが復縁といったことをお互い望まなければ、元彼とフラットな関係を築けるかもしれません。

お互いの新しい恋愛の支障になることがある

元彼と友達として仲良くなったとしても、お互いの新しい恋愛の支障となることも。
どちらも新しい出会いがあった際に、元恋人と仲がいいということは、その相手にとっては嫌だと感じることです。

もしご自身も素敵な男性と出会った際に、その人が元カノと親友になっており、付き合ったとしても会うこともやめてくれなさそうだったらモヤモヤしますよね。

このように、友達として元彼と仲良くしすぎると、よくないこともあるのです。

未練が消えず苦しむ人も多い

友達として元彼と仲良くしてしまったばかりに、未練が消えず苦しむ方もいます。
元彼は異性として全く見てくれていないと実感するからこそ、友達から脱却したいと辛くなってしまうのです。

未練はあるけれど、元彼と復縁を目指すべきではない、そう思えるのであれば、下手に友達として関わり続けるのは避けるべきかもしれませんね。

曖昧な関係にさせられる可能性

友達といっても2人は元恋人。
だからこそ曖昧な関係にさせられる可能性があります。

例えば、会う回数や連絡頻度はどう考えてもカップルみたいなのに復縁しない、身体の関係になってしまったなど、元彼と元カノだからこその微妙な関係性になってしまうことがあるのです。

そこからの進展もなかなかなく、それのせいで新しい恋愛に積極的になれないといった状況になることもあるでしょう。

復縁に有利となること場合もある

デメリットやリスクをご紹介しましたが、友達になることで復縁に有利になることももちろんあります。

復縁を望む方の多くは、LINEブロックされて連絡をとれない、避けられているなど、厳しい状況に立たされているのです。
「せめて友達として関係修復をしたい」そう願う人だっているのです。

そう考えると友達に戻れるだけ、復縁に有利ですし気軽に連絡がとれます。
本気で復縁を目指すているなら、少しポジティブに考えてみてもいいかもしれませんね。

別れても友達でいたいと言われた場合の対処法

別れても友達でいたいと言われたら、返し方に戸惑ってしまいますよね。
どうすることが正解なのか、最後に対処法をご紹介します。

嫌ならはっきり断る

友達に戻ることが嫌であれば、はっきり断ることをおすすめします。
断ることに抵抗を感じるかもしれませんが、無理に友達として仲良くする必要なんてないですし、あなた自身の幸せが最優先です。

別れたらそれで終わり。友達としては仲良くしない。
そう決めることで、ご自身も気持ちの切り替えがしやすくなるでしょう。

さらっと受け入れてみる

どうするか悩んだら、さらっと受け入れてみることも選択肢です。
流れるままに運命をなりゆきに任せることで、思わぬ幸せを掴めることもあります。

また、友達になることで気まずくないといったメリットもありますよ。
ただし元彼に依存してしまうなど、マイナスな状況になりそうであれば、距離感をきちんと考える必要があるでしょう。

なぜなのか理由を聞く

なぜ友達でいたいのか、理由を聞いてみてもいいかもしれません。
元彼が本音を伝えてくれたことで、それがきっかけで関係が修復して復縁する可能性だってあります。

反対に曖昧なことしか言わない場合は、友達でいることを拒否するなど、どちらの選択をするかの基準となるでしょう。

本当に元彼の本心がわからないなら、「どうして友達でいたいと思ってるの？」と優しく聞いてみてはいかがでしょうか。

思ったことを素直に伝える

友達でいたいと言われて思ったことを、元彼へ素直に伝えることも手です。
無理に友達でいたいということを受け入れたり、やみくもに断ったりすると、その選択を後悔しやすいでしょう。

それなら今思っていることを正直に元彼に伝えて、その上でどうしていくか決めるというのも大いにアリなのです。

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まとめ

別れても友達でいたいと言う男性心理や、どう返すか悩む場合の対処法などを徹底解説しました。

友達でいるかいないか、どう返答するか悩んでしまう気持ちはとてもわかります。
大事なのは、どうすることが一番あなたの幸せになるかです。

もし元彼と復縁したいなら、一度友達として仲良くなることも選択肢ですし、そこからよりを戻すために努力していくこともできます。

中には好きか分からないと言われて別れた後、絶対無理だと思っていた復縁を成功させた女性もいます。
どのようにして彼と寄り戻せたか詳しく体験談を書いていただいたので、ぜひご覧になってみてくださいね。

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本気で好きと思える元彼と復縁したい女性へ

本気で好きと思える相手は、なかなか見つからないもの。
それが元彼であるのは、何もおかしいことではないですし、素敵なことです。

『元彼のことをやっぱり諦められない』
『元彼と話したい、復縁して次はうまくいきたい』

そう考えていても、何も前進しない状況に、非常に辛くなってしまいますよね。

筆者の私も、大好きな元彼を忘れられなくて、何度もどん底の気分になっていました。

復縁って思ったより難しいし、どうすれば元彼とやり直せるのだろう。
そうお悩みのある方はたくさんいるはず。

ご想像の通り、これからも行動せずに待つだけでは、復縁は叶わず、元彼の記憶からあなたの存在は薄れていきます。

しかし、急に元彼に連絡したり会ったりしても、あなたの印象が悪くなり、復縁が遠のくかもしれませんよね。

復縁の道は繊細で、少しの間違いで難しくなることがあるのです。
タイミングや時期、発言などで、復縁できるかどうかは大きく左右されてしまいます。

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実のところ、筆者自身も元彼と別れ、会うことも連絡することも難しい絶望的な状況でした。
そのような状況でも、これがきっかかえで再び元彼とやり直すことができるようになったのです。

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ここまで読んでくださり、ありがとうございます。

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しかし、そこまであなたの心が苦しくなるのは、それだけ彼のことを愛しているという証拠です。
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