元彼に謝りたいけど迷惑？謝られた元彼側の心理や連絡の仕方を徹底解説

『元彼に謝りたい。』

別れて時間が経つと、元彼に謝罪したいという気持ちが湧くことは不思議なことではありません。
中には、きちんと謝った上で復縁したいと思っている方もいるでしょう。

しかし、
「今更謝ったら迷惑かな？」
「自己満足だと思われるかな？」
と不安になる気持ちもわかります。

本記事では、元彼に謝りたい方に向けて、謝られた側の元彼が抱く心理や連絡方法、謝る場合の注意点などを徹底解説します。

あなたの謝りたいという気持ちをどのように消化するべきか、ぜひ本記事を参考にしてみてくださいね。

元彼に謝ってもいい？連絡をしない方がいいケース2つ

元彼に謝りたいけど、一番懸念されることが「迷惑じゃないかな」「嫌われないかな」という部分。
連絡すべきでないのか、悩んでしまうのは普通のことです。

実際に、元彼に謝るべきではないケースというのは存在します。
まずはじめに、どういった場合に謝罪の連絡を入れるべきでないか見ていきましょう。

前提として、謝ることは自己満足

前提の話にはなりますが、謝ることは自己満足だと思っておきましょう。

あなたは元彼にとって、既に別れた相手です。
その相手から謝られても、厳しいかもしれませんがあなたの自己満足に過ぎません。

連絡をしない方がいいと思っている方も、そうではない方も、「相手のために謝りたい」という考えはまず捨てるべきですよ。

相手に家庭があるなら控える

謝罪の連絡をすべきでないひとつめのケースは、元彼に家庭がある場合です。

奥さんや子どもがいる状況で元彼に謝られても、迷惑な可能性が高いでしょう。
不倫を疑われないように、謝罪の連絡に返信しなかったり、LINEをブロックされたりしてもおかしくありません。

元彼に謝りたいという気持ちは、幸せに過ごして欲しいという願いとして消化すべきといえます。

すべてブロックされているなら厳しいかも

LINEなどのSNSをすべてブロックされていたり、着信拒否されていたりといった状況なら、無理やり謝ろうとしても逆効果でしょう。

こういった状況は、元カノを完全拒絶しています。
何かしらの手段で謝ったとしても、元彼に響くことはないはずです。

むしろ謝られたことで、さらに元カノを避けるようになるかもしれません。

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元カノに謝られた元彼の心理

そして、元カノに謝られた男性は、どういった気持ちになるのか気になるもの。
元カノ側からしたら、謝罪を受けてポジティブな反応をして欲しいですよね。

考えられる元彼の心理を、以下で詳しくご紹介します。

今更謝られても困る

実際のところ、今更謝られても困ると思う男性が多いでしょう。
付き合っている関係ならまだしも、別れているのに謝られても戸惑ってしまうのです。

このように困惑してしまう男性は、元カノに未練がないことがほとんど。
当たり障りのない連絡をして、やりとりを終わらせようとする可能性が高いです。

自分勝手な元カノだと思う

突然元カノが謝ってきて、自分勝手だなと感じる男性もいます。
自分が思い立ったときに謝罪をしてきて、その都合のよさに怒りを覚えることも不思議ではありません。

自己中心的だと思った男性は、「別れて正解だった」「こういうところが嫌だった」という気持ちになることもあります。
こうした心理の元彼なら、腹立たしくなり、元カノからの連絡を無視したり、ブロックしたりすることも考えられるでしょう。

傷をえぐることをしないで欲しい

元カノに謝られて、過去の傷がえぐられて苦しむことだってあるでしょう。

例えば、浮気をされて別れたなど、元カノにトラウマを植え付けられた場合、謝罪されることで当時のことがフラッシュバックして辛くなるのです。

「せっかく忘れかけていた頃なのに」と、元カノからの突然すぎる連絡にガッカリするかもしれません。
あなたが謝りたいことが、かなり重い内容なのであれば、下手に謝罪の連絡はすべきではないでしょう。

元カノが自身の非に気付いてくれてよかった

元カノが自身の非に気付いてくれてよかったと、ポジティブに感じる男性心理も挙げられます。

こちらのケースは、元カノを完全に嫌いになったわけではありません。
好きな部分もあったからこそ、悪い部分を認めて反省している元カノに、良い印象を持つことがあるのです。

復縁を望んでいるかは人それぞれですが、謝ってくれた元カノに安心感を抱いてはいるでしょう。

謝罪されたことでスッキリした

謝罪されるということ自体は、相手に不利益が生じることではありません。
そのため、元カノに謝られてスッキリした気持ちになる男性も一定数存在します。

特にプライドが高い男性は、自分が優位に立つことを好む傾向にあるため、下手に出て謝ってくる元カノに対して優越感に浸ることがあるのです。

こうした男性は、謝罪の連絡に対してなんやかんや返信してくる可能性が高いでしょう。

昔の関係に戻ることはできない

元彼側は、いかに真剣に謝られたとしても、昔の関係に戻ることはできないという感情になることが多いです。

謝罪したからと、元カノをまた好きになるといったことは稀。
過去のことと割り切ってしまっている男性は少なくありません。

そのため、昔の関係に戻れないと感じている男性は、謝罪を受け入れてくれたとしても、再び親密になることはしないでしょう。

仕返ししてやりたい

元カノに謝られたことで、当時のイライラを思い出して、仕返ししようとする男性は少なからずいます。
やられたらやり返す精神で、同じくらい辛い思いをさせたいという気持ちになってしまうのでしょう。

過去にされたことを忘れておらず、許してあげようとは到底思っていないはずです。
男性はサバサバしていそうな人が多いイメージかもしれませんが、傷つけられたことを引きずるタイプもいます。

自分も謝って仲直りしたい

元カノに謝られたことがきっかけで、元彼側も素直になれることがあります。
「自分も悪かった」と反省し、元カノに謝って仲直りしたいと思うのです。

特に突発的な喧嘩別れに多いケースで、謝られることで自分自身が冷静になれることがあります。
一番復縁しやすいといえるケースでしょう。

元彼への謝り方で大切なポイント

では実際に元彼に謝る際に、どのようなことが大切なのでしょうか。
意識したいポイントについて解説します。

謝罪の場を整える

謝る前に大事なのは、謝罪の場を整えること。

例えば、借りていたものやお金を返すなど、済ませるべきことを終わらせてからでないと、いくら真剣に謝ったとしても元彼に響きにくいでしょう。

ただ謝るだけでは逆効果です。
きちんと謝れるような状況を作ってから、連絡をするようにしてくださいね。

真剣に謝る

そしてとても大切であることは、真剣に謝ることです。

謝罪するときの雰囲気が苦手に感じている方もいるかもしれませんが、だからといって冗談っぽく謝ったり、ぶっきらぼうに謝ったりしても意味がありません。

真摯に謝らないと、相手は許す気も起きないでしょう。

言い訳はしない

謝罪をする際に、言い訳は必要ありません。
どうにか弁明しようとしても、元彼には自分を正当化しているようにしか映らないでしょう。

謝るということは、自分に責任があることを認めるということ。

人間の自己防衛的に言い訳したくなることはあるものですが、元彼に本気で許してもらいたいなら、余計なことは言うべきではありません。

復縁したいという言葉や態度は控える

謝る際に、復縁したいことを匂わせる言葉や態度は避けるべきです。
言ってしまえば、下心があるから謝っていると思われても仕方ありません。

事実復縁を望んでいる方もいるでしょうが、まずは真剣に謝ることが先です。
謝罪した上で、元彼がどういった反応をするのか伺ってから、復縁への道のりを考えていきましょう。

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元彼に謝りたい際に気を付けたいポイント

最後に、元彼に謝りたい際に気を付けたいポイントをご紹介します。

相手からの返信を期待しない

相手からの返信は期待しないようにしましょう。
前述したとおり、謝ることは自己満足に過ぎません。

謝ったことに対して連絡がないのは悲しいかもしれませんが、返信を望むのは違います。
ましてや連絡がないからと追いLINEをすることはもってのほかですよ。

長文で謝罪の連絡をしない

伝えたいことがたくさんあるのはわかりますが、長文で謝罪の連絡をしてはいけません。
あまりに謝る連絡のボリュームが多すぎると、重いと思われる可能性が高いです。

重いと感じられてしまったら、復縁の可能性も下がってしまいますし、今後避けられるようになってしまう危険もあります。

一言「ごめん」と伝えるのもイマイチではありますが、なるべく簡潔に、どういったことを反省していて何を謝りたいかを連絡するようにしましょう。

元彼に何か言われても言い返さない

謝った際に、元彼に何かしらグサッとすることを言われる場合もあるでしょう。
この時に、反撃したくなる気持ちはわかりますが、言い返さないようぐっと堪えてください。

ここで言い返してしまうと、また喧嘩のような状況になってしまったり、元彼に「なにも成長していない」と思われてしまったりするかもしれません。

復縁したいからとしつこくしない

復縁したい気持ちが前のめりになって、しつこくしてしまうこともNGです。

元彼に執着してしまうと、復縁に逆効果な行動をとってしまいやすくなり、粘着質になるほど「謝れば許してもらえると思ってるの？」と思われてしまうでしょう。

大好きな元彼とやり直したい気持ちはとても理解できますが、まずは許してもらえるまで、その気持ちは心の中に閉まっておくべきですよ。

謝ったらすべて許してもらえると思わない

謝ればすべて許してもらえるといったスタンスにならないよう気を付けるべきでしょう。

「ごめん」といったのに、ずっと怒られるといった状況は嫌になりますが、だからといって謝罪すればすべてチャラになるわけではありません。

許してくれてもいいじゃん！といった態度になってしまうと、元彼もそれを感じ取って呆れてしまうはずです。
謝ったらOKではなく、元彼の気持ちになって考えるようにすることが大切ですよ。

まとめ

元彼に謝りたい方に向けて、謝られた側の元彼が抱く心理や連絡方法、謝る場合の注意点などを徹底解説しました。

どう謝るべきか、そもそも謝ってもいいものなのかなど、とても悩んでしまいますよね。
元彼と復縁したいなら、なおさらどう行動すべきか頭を抱えてしまうでしょう。

もし元彼と復縁したいなら、まずは慎重に。そして落ち着いて戦略を練っていくことが大切です。

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本気で好きと思える元彼と復縁したい女性へ

本気で好きと思える相手は、なかなか見つからないもの。
それが元彼であるのは、何もおかしいことではないですし、素敵なことです。

『元彼のことをやっぱり諦められない』
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そう考えていても、何も前進しない状況に、非常に辛くなってしまいますよね。

筆者の私も、大好きな元彼を忘れられなくて、何度もどん底の気分になっていました。

復縁って思ったより難しいし、どうすれば元彼とやり直せるのだろう。
そうお悩みのある方はたくさんいるはず。

ご想像の通り、これからも行動せずに待つだけでは、復縁は叶わず、元彼の記憶からあなたの存在は薄れていきます。

しかし、急に元彼に連絡したり会ったりしても、あなたの印象が悪くなり、復縁が遠のくかもしれませんよね。

復縁の道は繊細で、少しの間違いで難しくなることがあるのです。
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